風呂の日

こんにちは、今日は26日風呂の日ですね。
どうしても今の時期ってお風呂を敬遠しシャワーですませてしまいがちですが、今の時期こそお風呂に入った方がいいって知ってましたか?

今の時代冷房は当たり前のようにいろんな場所でついています。
冷房は涼しくて気持ち良いですが、冷えてだるくなったり、肌が乾燥します。
そんなときは血管が収縮して血のめぐりが悪くなりむくみなどの原因にもなりかねます。
是非ゆっくり湯船につかり、体を温めて血行をよくして、冷えを解消してください(^^)

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