便秘とさまざまなお肌のトラブル

最近、またあちらこちらに吹き出物が出回り始めた私です。これらの吹き出物の原因は、

おそらく便秘に間違いないので、この便秘を解消させない限り、根本治療にはなりません。

そこで吹き出物にはなにもつけずに、放置状態にしています。先日、便秘と口臭の関係について書きましたが、

便秘をしていると、お肌のトラブルもやはり同じような原因で起こってしまうのです。

そもそもお肌トラブルは、自律神経の働きが悪くなることで、

皮膚の血行も悪くなるためであるとされていますね。これに加え、

便秘になることで何日もお腹の中に便を停滞させておくことで、さらに悪玉菌は増殖し有害物質が腸内に発生します。

これらの腸で発生した有害物質は、腸内のみならず全血液へと溶け込み全身を駆け巡ります。

そして毒素が血液により全身に運ばれて、肌荒れの原因となるというわけです。

つまり、腸内のトラブルは、全身のトラブルにつながってしまうというわけですね。

これが便秘であることの最大のマイナス要因といえるのではないでしょうか。

単に便が出ないでお腹が重たいと苦しむだけでなく、お肌のトラブルがカラダのあちらこちらに発生したり、

挙句、口臭までがきつくなったり。

幸いにも私はもう嫁入りをしているからいいのですが、独身女性だと、さまざまにデートの障害にもなってしまいますよね。

口臭消しのガムをかんだり、吹き出物に何かを塗ったところで根本治療にはなりません。

とにもかくにも早く便秘解消を実現させるしかないのです。

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